Vitamīnu ceļvedis pavasarim: Konsultē klīniskā farmaceite
Pavasarim atnākot pēc garās un tumšās ziemas, imunitāte mēdz būt pazemināta, jo organismā trūkst dažādu svarīgu vitamīnu un minerālvielu, kas var veicināt nogurumu un pazemina imunitāti. Kādi vitamīni ir īpaši aktuāli pavasarī, kā tos uzņemt un kādas norādes ...
Zinātniska pieeja ādas veselības un skaistuma saglabāšanai pavasarī: Stāsta speciālisti
Pēc vairākiem ziemas mēnešiem, kas aizritējuši sausā gaisā telpās vai ārā aukstumā, pēc krietni pieticīgākām vietējo “dzīvo” vitamīnu devām un ļaušanās kalorijām bagātākai pārtikai, ādai nepieciešama īpaša kopšana.
Kā mazināt oksidatīvo stresu un uzņemt antioksidantus?
Pēdējā laikā arvien biežāk dzirdam vārdu savienojumu “oksidatīvais stress”. Taču vai zinām, kas tas īsti ir un kā ietekmē mūsu organismu? Par oksidatīvā stresa cēloņiem, sekām un par izplatītākajiem antioksidantiem stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, ģimenes ārste Zane Zitmane un BENU Aptiekas klīniskā ...
Sievietes sirds: Kā par to parūpēties?
Sievietei, kura daudz strādā, nogurst, ir pakļauta spriedzei, būtu jādomā arī par vitamīniem, kas atbalsta nervu sistēmu un sirdi. Aptiekās tādu ir daudz, un dažos nosaukumos pat iekļauta norāde “kardio”. Tomēr šie preparāti jāizvēlas, konsultējoties ar farmaceitu, kurš uzdos dažus papildu jautājumus ...
Izplatītākie pneimonijas cēloņi: Kā sevi pasargāt? Skaidro speciālisti
Ik gadu 12. novembrī tiek atzīmēta Pasaules pneimonijas diena, lai veicinātu zināšanas un izpratni par pneimonijas slimību. Par to, kādi ir pneimonijas galvenie cēloņi, kā to atpazīt un kādas sekas uz organismu var atstāt pneimonija, stāsta ģimenes ārste un klīniskā farmaceite.
VM: Spēku zaudēs Covid-19 infekcijas izplatības pārvaldības likums
Pēc Pasaules Veselības organizācijas (turpmāk – PVO) paziņojuma par starptautiski nozīmīgas sabiedrības veselības ārkārtas situācijas atcelšanu un ka laiks pāriet uz Covid-19 pandēmijas ilgtermiņa vadību, Latvijā spēku zaudēs Covid-19 infekcijas izplatības pārvaldības likums.
Kā jūras ūdens ietekmē ādu un matus?
Jūras ūdenī esošie sāls kristāli satur lielāko daļu ķīmisko elementu, kādi ir zināmi, un to pozitīvā ietekme uz organismu, arī emocionālo labsajūtu, ir izsenis pierādīta. Lietojot jūras sāli uzturā, tiek stimulēta vielmaiņa un līdzsvaroti bioloģiskie procesi organismā, stiprināta imunitāte, ...
Kā sagatavoties aktīvām brīvdienām, lai nepiedzīvotu nepatīkamus pārsteigumus? Iesaka farmaceite
Vienalga kāda ir tava brīvdienu aktīvās pavadīšanas izvēle – ģimenes izbrauciens ar velosipēdiem, pārgājiens, atpūta pie ūdeņiem vai ceļojums pāri robežām, pienācīga sagatavošanās, domājot par veselību un iespējamiem negadījumiem, ļaus justies drošāk un pilnvērtīgi izbaudīt ...
Tetovējums: Kā rūpēties par ādas veselību, lai tas izskatītos, kā iecerēts?
Tetovējums ir vairāk nekā tikai māksla uz ādas vai personiskās identitātes izpausmes veids. Tā ir medicīniska procedūra, kuras laikā speciālists zem ādas ar adatu ievada speciālu tintes mikstūru pusotra līdz divu milimetru dziļumā, veidojot izvēlēto dizainu.
3 soļi matu skaistumam un veselībai: Iesaka kosmētiķe
Vēsās sezonas laikapstākļi un pirmie saules stari var būt liels pārbaudījums matu veselībai un skaistumam. Tie var kļūt sausāki, vairāk lūzt, elektrizēties. Labā ziņa – to ir iespējams novērst ar pareizu kopšanu, piemērotu līdzekļu lietošanu un, protams, rūpēm ...
Farmaceite: Ādas kopšanas līdzekļi ir efektīvi tikai tad, ja tos lieto pareizi
Kāds teiks: kas tur ko nezināt? Tomēr tā nav – ādas kopšanas process, kas izpildīts saskaņā ar rekomendācijām, noteikti sniegs ādai lielāku labumu, turklāt tas nebūt nav sarežģīti. Gluži otrādi – tas atvieglos ikdienu un, iespējams, arī ietaupīs naudu.
Pēc trīs gadu pārtraukuma Latvijā reģistrēts difterijas saslimšanas gadījums
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) saņēmis informāciju par apstiprinātu difterijas gadījumu pagājušajā nedēļā un uzsācis epidemioloģisko izmeklēšanu. Laika periodā no 2009. līdz 2019. gadam Latvijā reģistrēti 119 difterijas gadījumi, deviņi no tiem jeb 7,6 % beigušies letāli.
Viedoklis: Medikamentu trūkums aptiekās – izaicinājums bez iespējām?
Jau no pagājušā gada rudens Eiropā tiek fiksēts medikamentu trūkums, un nu arī Latvijā šī problēma ir sasniegusi savu pīķi – it sevišķi attiecībā uz antibiotiku trūkumu. Jelgavas poliklīnikas ģimenes ārstiem trūkst zāļu, ko izrakstīt sirgstošajiem pacientiem.
Padomi jutīgas ādas kopšanai ziemā: Iesaka farmaceite
Ziema ir izaicinājumu laiks jutīgas un sausas ādas kopšanā. Aukstais periods ietver sevī dažādus ādai nelabvēlīgus faktorus, piemēram, skarbākus laikapstākļus, iekštelpu apkuri, kā arī karstās vannas un dušas, kas gandrīz jebkuru ādas tipu padara jutīgāku un sausāku.
RTU atklās unikālu laboratoriju, kurā testēs visa veida individuālās aizsardzības līdzekļus
2023. gada 16. janvārī–18. janvārī pulksten 13.00 Rīgas Tehniskās universitātes Laboratoriju mājā, Paula Valdena ielā 1, tiks atklāta Individuālo aizsardzības līdzekļu testēšanas laboratorija, kuras aprīkojums ir unikāls pasaules līmenī. Jaunā laboratorija nodrošinās operatīvu un kvalitatīvu individuālo aizsardzības līdzekļu pārbaudi.
Precizē valsts apmaksāto veselības aprūpes pakalpojumu sniegšanas un apmaksas kārtību
Valdība otrdien, 10. janvārī, apstiprināja grozījumus Ministru kabineta noteikumos, kas nosaka veselības aprūpes pakalpojumu organizēšanas un samaksas kārtību*.
Inovatīvas tehnoloģijas skaistumam un veselībai, kas uzlabo dzīves kvalitāti, – tehnoloģija no sistēmas WebWellness! Reklāmraksts
Tehnoloģijas skaistumam un veselībai no sistēmas WebWellness – viegli lietojamas mājas apstākļos!
Valdība atbalsta Covid-19 izplatības ierobežošanas un seku mazināšanas pasākumu turpināšanu 2023. gadā
Otrdien, 20.decembrī, Ministru kabineta sēdē valdība apstiprināja Covid-19 izplatības mazināšanas pasākumus, ko paredzēts turpināt 2023.gadā.
Atslēgas vārdi aknes savaldīšanai: līdzestība un pašdisciplīna Reklāmraksts
Nosliece uz akni, kas pazīstama arī kā pinnes, ir ģenētiski noteikta, šo problēmu neatrisinās tikai viena ziede vai tablete, bet būs nepieciešams pastāvīgs darbs, kas prasa disciplinētu attieksmi. Par aknes rašanos un ārstēšanu stāsta Dinsbergas klīnikas dermatoloģe Jūlija Boļšakova.
Mazuļa barošana pirmajos dzīves mēnešos: Kā pārvarēt izaicinājumus?
Mazuļa ienākšana ģimenē ir liels prieks. Vienlaikus tā ir satraucoša pieredze, sevišķi tad, ja piedzimis pirmais bērniņš – vecākiem jāiepazīst mazulis un jāmācās apmierināt visas viņa vajadzības. Viens no pirmajiem jaunās māmiņas pārbaudījumiem pēc bērniņa nākšanas ...
5 padomi, lai parūpētos par veselīgu smaidu: Iesaka speciālists
Mēs visi vēlamies veselīgu un estētisku smaidu, ar kuru lepoties. Tas ir cilvēka skaistākais aksesuārs, kas var ietekmēt gan pirmo iespaidu, gan pašpārliecību. Zobu protēzists ir pārliecināts, ka apburošs smaids ir mūsdienu vizītkarte, tādēļ sagatavojis piecus būtiskus ieteikumus, ko katram vē...
Palielināts zobu jutīgums – kāpēc tas rodas un kā to novērst?
Lielākā daļa cilvēku ir saskārušies ar zobu jutīgumu, kas īslaicīgi rodas pēc skābu, saldu, aukstu ēdienu/ dzērienu lietošanas, strauji ieelpojot vēsu gaisu, tīrot zobus, veicot zobu balināšanu mājas apstākļos un citos gadījumos.
Kādas kontaktlēcas izvēlēties vasarā? Stāsta optometriste
Teju ikvienam cilvēkam, kurš ikdienā lieto redzes korekcijas līdzekļus, ik pa laikam rodas jautājums, ko labāk izvelēties – brilles vai kontaktlēcas? Īpaši aktuāli tas ir vasarā, kad nododamies sporta aktivitātēm un atpūtai ārpus telpām. Šādos brīžos kontaktlēcas ir lieliska alternatīva, jo tās nodrošina ...
Kā pasargāt savu sirdi vasarā? Stāsta ārste
Lielākajai daļai no mums vasara ir patīkamākais laiks, kad gatavojamies atvaļinājumam vai jau atpūšamies, gūstam spēkus un veselību. Bet vasara ir paaugstinātas bīstamības laiks sirds un asinsvadu sistēmai. Sirdij karstumā ir papildu slodze. Kā aizsargāt savu svarīgāko orgānu un par kādiem ...
Valdība atbalsta VM izstrādāto plānu Covid-19 saslimstības izplatības ierobežošanai rudenī
Veselības nozare gatavojas vairākiem iespējamiem Covid-19 izplatības scenārijiem. Atbilstoši katram no tiem plānots pielāgot veselības aprūpes sistēmas veiktspēju, kā to paredz šodien, 14. jūlijā, valdībā atbalstītais Veselības ministrijas (VM) plāns par veselības aprūpes nozares gatavību iespējamai Covid-19 izplatības mazināš...